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추천도서-5초의 법칙

ㅎㅎㅎ #또다시 8번째 #요청받은 #북커버챌린지~^^Bongseon Jeong 님의 요청을 기쁜 마음으로 수락하며, 그동안 7권의 책을 소개했지만 또 소개합니다.^^ 저는 책을 사랑하는 출판인이니까요~^^


제가 소개할 오늘의 책은 <5초의 법칙>! 내용은 아주 간단하지만 강력합니다. 저자 자신의 체험에서 적어나간 내용이라 공감도가 높습니다. 저도 게을러지려는 마음이 들 때마다 이 법칙을 적용해 보곤 하는데 아주 효과가 좋습니다.^^


<5초의 법칙>

“5-4-3-2-1숫자를 거꾸로 세라.

그리고 몸을 움직여라.

그렇지 않으면우리 뇌는바로 방해를 시작한다.”

사진 설명이 없습니다.
이미지: 텍스트

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– 원문 요청 글 –
Bongseon Jeong5월 4일 오전 8:24 ·
#bookcoverchallenge#북커버챌린지#4번째책📚 #하루를살아도후회없이살고싶다#매일#배우고#도전하고#성장하는#치과위생사#샤이니정강사
#shin_in_soon #인파워#신인순대표님 의 추천을 받아 #북커버챌린지를 이어갑니다^^ 누군가의 추천을 받는다는건 행복한 일입니다~생각이 나고 사랑받는 일이니까요~
저의 지목 추천인은많은 작가들의 삶을 책으로 표현할 수 있게 돕고글감옥 수업으로 글쓰기 강의를 하시는#레오짱😻#마이북하우스#장치혁대표님 입니다.#매일#책을 쓰는 그대의 책이 궁금합니다~함께 해 주실꺼어~~죠?!

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